いくらか寒気がおさまったのか、
今年は寒いし雪が多い、
毎日この手の話題です。
さて、今日は体感温度についての話を少々。
快適な暮らしのために必要なことですよね。
温度と湿度の話は、前からよく説明していますが、
まずは、温度についてです。
「冬場の温度設定は、何度にしたらいいのか」
こういう質問をされることがありますが、
別に決まったルールというのはありません。
ご家族で、一番の温度を調整しましょう。
ただ、我々はおよそ２０度から２２度となる、
そういう設計的なイメージは持っています。
２０度では寒いと感じる人もいるでしょう。
私なんかは、２１度が限界ラインで、
２２度となれば、暑くてダメです。
そして、重要なポイントは湿度です。
先述の温度との関係もありますが、
まったく同じ２０度の室内でも、
湿度３０パーセントと５０パーセントでは、
温かみが全然違います。
できれば、湿度は５０パーセント以上を目標に、
これは家のサイズや暮らし方により、
現実的にも難しい場合もありますけれど、
それでも最低４０パーセントは欲しいです。
温度と湿度のバランスをうまく保ちながら、
もう少し、冬を乗り切りましょう。
